Novoletna zaobljuba: Več gibanja

Če v Googlov brskalnik vpišete, katere so najpogostejše novoletne zaobljube, boste takoj za »bolj uživajte življenje« našli »jejte zdaravo in se več gibajte«. Toda bodimo realni: verjetno ne boste hodili vsak dan v telovadnico in vse leto jedli nič drugega kot zelenjavo. Kaj pa če vam povemo, da biti fizično aktiven ne pomeni ravno hoditi v fitnes in je lahko celo zabavno? Beri dalje.

Aliansina ekipa je na misiji. Misiji, ki vam lahko pomaga narediti vaš urnik prijaznejši in bo hkrati poskrbela za aktivacijo celotne družine. Gradimo namreč aktivno športno infrastrukturo, ki jo lahko postavimo v vaši neposredni bližini – v urbanih središčih, parkih ali celo na hribu le korak stran od mestnega vrveža. Ljudem omogočamo gibanje tako v urbanem kot naravnem okolju, ter jim damo možnost in priložnost za zdrav in aktivnejši način življenja le korak stran od mesta, kjer živijo.

Zdrav duh v zdravem telesu

Telesna aktivnost je izjemno pomembna za vse, tako za odrasle kot za otroke. Pomaga nam, da se lažje sprostimo, uživamo v naravi na svežem zraku in ohranjamo družinske ter prijateljske vezi.

Na žalost je razcvet tehnologije povzročil, da več časa preživimo v zaprtih prostorih in manj časa, ko smo fizično aktivni. To je povzročilo porast nezdravega načina življenja, debelosti in drugih zdravstvenih težav. Zato je nadvse pomembno zagotoviti okolje v katerem se lahko vsi, vključno z otroki, dovolj gibljejo. To je lahko hoja, tek, kolesarjenje, aktivno ukvarjanje z najrazličnejšimi športi ali samo igra zunaj. Vadba je bistvena za ohranjanje zdravja in je lahko tudi odličen način za druženje z družino in prijatelji.

Motivacija je ključ do uspeha

Tudi če se zavedamo vsega zgoraj zapisanega, včasih še vedno potrebujemo motivacijo, da to tudi zares naredimo in se spravimo v gibanje.

Nekateri motivacijo najdejo v tekmovanju – treniranju za doseganje boljših rezultatov, na rekreativnih ali profesionalnih prireditvah, ali pa v nedolžni tekmi na igrišču s prijatelji. K motiviranosti za gibanje pa ljudi spodbudi tudi vabljivo in zabavno okolje na prostem, kamor bodo z veseljem zahajali in hkrati naredili nekaj dobrega zase. Ne smemo pa pozabiti tudi na prostor za druženje in počitek, ki je enako pomemben kot sam šport – vedno je dobro, če se lahko po spodobnem kolesarjenju ali teku usedete in poklepetate s prijatelji ali pa tam preprosto počakate, da vaš otrok odkolesari še tisti »ta je pa res zadnji« krog na pumptrack poligonu.

Kaj imajo pumptrack poligoni skupnega z dotično novoletno zaobljubo?

• So vključujoč in atraktiven športni objekt, ki bo pritegnil vsakogar s kakršno koli opremo na kolesih in koleščkih. Uporabljamo ga lahko kot učni objekt za začetnike ali celo kot prostor za treninge in tekmovanja naprednejših uporabnikov.
• Umestimo jih lahko v neposredno bližino uporabnikov – sredi betonske džungle, ali pa popestrimo obstoječ rekreacijski park na obrobju mesta, kamor bo zahajalo še več zadovoljnih uporabnikov.
• Zbližujejo vse generacije – od otrok do odraslih. Pumptrack poligon je namenjen prav vsem – od začetnikov do naprednih uporabnikov.

Da povzamemo: Eden najboljših načinov za uresničitev vaše novoletne zaobljube vezane na več gibanja, je vsekakor povečanje možnosti za telesno aktivnost na prostem. Pumptracki in druga atraktivna zunanja športna infrastruktura so lahko odličen način, da vas spodbudijo, da ostanete ali postanete aktivni. Ker pumptrack poligoni zagotavljajo zabavno in atraktivno okolje za uporabnike vseh starosti, so tudi odličen način za spodbujanje uporabnikov k druženju in grajenju odnosov znotraj skupnosti.

Izplnite novoletno zaobljubo in še danes obiščite najbližji pumptrack poligon. Je predaleč? Kontaktirajte nas in pomagali vam bomo postaviti pumptrack poligon blizu vas.